• Hầu hết các loại trái cây đều tốt cho sức khỏe và lê cũng không phải là ngoại lệ. Ngoài tác dụng trị ho, tiêu đờm, dưỡng huyết, chữa khản tiếng, nhuận tràng, chữa nhọt..., lê còn được sử dụng như một loại thực phẩm với tác dụng giảm cân hiệu quả. Vậy ăn lê có giảm cân không ? Tìm hiểu thêm ở bài viết dưới đây.

     

     

    Phân tích khoa học chỉ ra rằng, quả lê chứa protein, lipid, cenlulose, canxi, phốt pho, sắt, caroten, vitamin B1, B2, C, đường gluco, axít acetic... Việc ăn lê thường xuyên có tác dụng tốt trong điều trị bệnh cao huyết áp, tim mạch, lao phổi, viêm phế quản cấp tính. Hàm lượng vitamin, đường khá phong phú trong quả lê có tác dụng bảo vệ gan, dưỡng gan và lợi tiêu hóa khá tốt.

     

    Theo các nghiên cứu khoa học, lê có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lượng calo thấp. Một quả lê trung bình có chứa khoảng 100 calo nhưng rất giàu vitamin C. Sở dĩ lê trở thành món ăn ưa thích của những ai đang thực hiện giảm cân chính bởi vì hàm lượng chất xơ trong lê rất cao, trung bình khoảng 5g chất xơ có trong một quả lê, lượng chất xơ này tương đương với 1/4 tổng mức chất xơ mà cơ thể cần trong cả ngày. Chất xơ giúp giảm lượng hấp thu chất béo, và nhờ vậy giúp kiểm soát trọng lượng của cơ thể.

     

    Tham khảo thêm: Thực đơn giảm 15kg trong 1 tháng hiệu quả nhất.

    Dùng lê như thế nào để giảm được béo bụng

    Tuy nhiên, trong lê có lượng chất béo thực vật tương đối lớn, chị em nhớ lưu ý để không gặp tác dụng ngược khi ăn lê nhé. Mỗi ngày bạn nên ăn 1 quả lê trong bữa tráng miệng, hoặc uống nước ép lê trước mỗi bữa ăn là tốt nhất. Nước ép lê khi bổ sung trực tiếp làm bạn giảm ngay cảm giác thèm ăn, không còn cảm thấy thèm thuồng những món ăn dầu mỡ hay tinh bột. Bữa ăn của bạn nhờ thế được điều chỉnh, vừa đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng, không thừa calo gây béo nhe trước.

     

    Tóm lại bạn có thể ăn lê giảm béo với những cách sau:

    + Ăn 1 quả lê nguyên vỏ trước mỗi bữa ăn

    + Uống 1 cốc sinh tố lê thay cho bữa sáng

     

    Sinh tố có thể thực hiện bằng cách trộn lê cắt nhỏ với sữa chua, đá vụn và một muỗng cà phê mật ong.

    + Ăn 1 quả lê trước khi tập luyện

    + Ăn 1 quả lê khi đói và thấy quá thèm ăn

    Qua đây vấn đề ăn lê có giảm cân không bạn có thể yên tâm vì điều này hoàn toàn có thể và nên thực hiện hằng ngày để nhanh chóng có kết quả. Mong rằng bạn sớm cải thiện được vóc dáng của mình hiệu quả nhất.


    your comment
  •  

    Đến với chia sẻ lần này xin chia sẻ đến bạn phân loại các niềng răng mắc cài được sử dụng phổ biến hiện nay với ưu nhược điểm của từng loại và giải đáp thắc mắc được khá nhiều bạn quan tâm "niềng răng thưa mất bao lâu".

     

     

    Phân loại niềng răng mắc cài phổ biến hiện nay

     

    Có rất nhiều loại niềng răng mắc cài để cho bạn lựa chọn và mỗi người lại phù hợp với một loại khác nhau. Mỗi loại mắc cài có những đặc điểm riêng biệt với ưu và khuyết điểm riêng. Hiểu rõ được đặc điểm của từng loại mắc cài thì bạn sẽ phần nào định hướng được việc sử dụng dịch vụ niềng răng mắc cài nào là phù hợp với mình.

     

    Phân loại mắc cài niềng :

     

    –       Mắc cài kim loại (thép không gỉ, bạc, vàng…)

     

    –       Mắc cài sứ

     

    –       Mắc cài tự buộc

     

    –       Mắc cài mặt lưỡi

     

    Nha Khoa sẽ lần lượt giới thiệu đến bạn thông tin chi tiết của các loại niềng răng mắc cài như sau:

     

    1. Niềng răng mắc cài kim loại

     

    Niềng răng mắc cài kim loại

     

    Đây là loại niềng răng mắc cài cơ bản. Mắc cài kim loại cũng có thể được làm bằng bạc hoặc vàng. Khung kim loại rất mạnh và có thể chịu được hầu hết các loại lực tương tác hàng ngày. Ban đầu khi đeo luôn có chút khó chịu cho nướu răng, phần má. Các loại niềng răng mắc cài bằng kim loại truyền thống đều đi với dây cao su đàn hồi giữ khung và định hình cấu trúc hàm răng. Loại rẻ tiền của niềng răng kim loại là dùng thép không gỉ.Chi phí niềng răng kim loại http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-mac-cai-kim-loai.html

     

    ► Ưu điểm:

     

    –       Chi phí rẻ trong số các loại mắc cài. Riêng mắc cài vàng có thể đắt hơn do tính chất vật liệu sử dụng

     

    –       Thời gian hàm răng chỉnh đúng vị trí nhanh hơn

     

    –       Dây cài có nhiều màu sắc cho trẻ em

     

    ► Nhược điểm:

     

    –       Tính thẩm mỹ cực kỳ thấp trong số các loại niềng răng mắc cài. Một số người có thể cảm thấy tự ti khi đeo mắc cài kim loại.

     

    –       Phải tránh những thứ có thể dính vào niềng răng như kẹo dẻo, thức ăn cứng

     

    –       Kim loại niềng răng có thể gây kích ứng nướu răng và má. Một số người có thể bị dị ứng với kim loại không thể sử dụng được mắc cài này.

     

    2. Niềng răng mắc cài sứ

     

    Niềng răng mắc cài sứ là phương pháp niềng răng đang dần dần thay thế niềng răng bằng kim loại bởi cũng cùng gắn niềng trực tiếp lên mặt ngoài của hàm răng nhưng niềng răng sứ khó nhận ra đang đeo niềng. Niềng răng mắc cài sứ được làm bằng hợp kim gốm cùng một vài loại vật liệu vô cơ khác. Sau đó dây thun và dây cung môi sẽ được đeo vào để định hình và tăng lực kéo.Chi phí niềng răng mặt trong http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-mat-trong-gia-bao-nhieu.html

     

    ► Ưu điểm:

     

    –       Vật liệu sứ làm niềng răng có độ chịu lực tốt và rất khó để bị phá vỡ

     

    –       Các dây thun có độ đàn hồi cao

     

    –       Phù hợp với một tỷ lệ cao bệnh nhân

     

    –       Tính thẩm mỹ cao do chốt niềng bằng sứ trùng với màu răng tự nhiên, một số loại còn có dây thun và dây cung môi màu trong suốt.

     

    ► Nhược điểm:

     

    –       Chi phí đắt hơn so với niềng răng kim loại một chút

     

    –       Thời gian niềng răng kéo dài hơn

     

    –       Mỗi chốt niềng răng lớn hơn một chút so với các loại khác

     

    –       Chân đế xung quanh có thể bị nhiễm màu nếu không được chăm sóc vệ sinh đúng cách

     

    4.  Niềng răng mắc cài tự buộc

     

    Mắc cài tự buộc là một phương pháp niềng răng mới trong đó  mắc cài có một hệ thống nắp trượt hoặc cánh kim loại để đậy và giữ dây ở trong mắc cài. Dây sẽ trượt một cách tự do trong rãnh của mắc cài.

     

    ► Ưu điểm:

     

    –       Giảm lực ma sát nhờ dây trượt tự do trong rãnh mắc cài giúp bác sỹ điều chỉnh và kiểm soát lực cố định hàm tốt hơn, sử dụng lực nhẹ hơn, dây ít bị biến dạng

     

    –       Thời gian đeo niềng răng giảm xuống

     

    –       Số lần phải đến gặp nha sỹ điều chỉnh dây giảm xuống

     

    ► Nhược điểm:

     

    –       Độ dày của mắc cài lớn gây khó chịu nhiều hơn

     

    –       Hệ thống mắc cài đòi hỏi sự tinh vi khi thiết kế và sản xuất

     

    –       Chi phí cao hơn khá nhiều so với các loại mắc cài truyền thống

     

    –       Bác sỹ cần tay nghề kỹ thuật cao

     

    5. Niềng răng mắc cài mặt lưỡi

     

    So với các loại mắc cài niềng răng khác thì mắc cài mặt lưỡi mang tính thẩm mỹ cao . Về cơ bản niềng răng mắc cài mặt lưỡi hoàn toàn không thể nhìn thấy vì phần mắc cài được gắn ở mặt trong của răng. Đây là kỹ thuật niềng răng đòi hỏi bác sỹ chỉnh nha có tay nghề cao. Khung kim loại được sử dụng như với mắc cài kim loại nhưng áp dụng các kỹ thuật ở phía mặt trong răng.

     

    ► Ưu điểm

     

    Là giá trị thẩm mỹ cao, người đeo niềng không sợ người khác phát hiện. Đây là cách niềng răng rất phù hợp với những người có tính chất công việc phải giao tiếp nhiều.

     

    ► Nhược điểm

     

    Là sẽ có một chút khó chịu cho lưỡi lúc ban đầu. Chi phí của loại niềng răng này cũng đắt hơn nhiều so với mắc cài kim loại.

     

    >>Chi phí niềng răng cho trẻ em http://benhvienranghammatsaigon.vn/nieng-rang-cho-tre-em-het-bao-nhieu.html

     

    Niềng răng thưa mất bao lâu?

     

    Niềng răng thưa mất bao lâu còn tùy thuộc vào tình trạng thưa răng cụ thể của bạn. Mức độ thưa răng càng phức tạp thì thời gian điều trị sẽ càng lâu hơn. Đây là điều mà bạn cần xác định trước nếu đã lựa chọn niềng răng là giải pháp áp dụng để chỉnh hình thẩm mỹ những chiếc răng thưa.

     

    Niềng răng được xem là phương pháp để chỉnh sửa răng thưa, sai lệch khớp cắn và răng mọc lệch lạc. Nên lựa chọn niềng răng để chỉnh răng thưa thẩm mỹ là phù hợp. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này cao hay thấp còn tùy thuộc vào thực trạng răng miệng và mức độ thưa răng của từng người.

     

    Ngoài ra các yếu tố về bệnh lý, độ chắc khỏe của răng cũng ảnh hưởng khá lớn đến lộ trình, thời gian và hiệu quả cuối cùng. Nếu tất cả các điều kiện kể trên đều tốt, thì kết quả chỉnh nha sẽ đạt được sẽ cao.

     

    Trên đây là những chia sẻ về các loại niềng răng mắc cài phổ biến hiện nay cũng như đã giải đáp niềng răng thưa mất bao lâu, hy vọng đã cung cấp đến bạn những thông tin hữu ích.


    your comment
  •  

    TÁC DỤNG KHÔNG TƯỞNG TỪ NƯỚC MUỐI

    Súc miệng với nước muối mang lại nhiều tác dụng bất ngờ mà có thể bạn chưa phát hiện ra. Dưới đây sẽ tổng hợp những công dụng bất ngờ khi súc miệng bằng nước muối mang lại. Hãy theo dõi để áp dụng ngay bạn nhé.

     
     
    Súc miệng bằng nước muối có tác dụng như thế nào?

    Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình, không chỉ tốt cho sức khỏe, muối còn có đặc tính khử trùng, kháng khuẩn tự nhiên. Vì thế việc súc miệng bằng nước muối sẽ mang lại những lợi ích cho bạn như:

     Làm giảm các cơn đau nhức răng do sâu răng, viêm nha chu nhanh chóng.

     Đánh bay mùi hôi miệng, đem lại cho bạn hơi thở thơm mát hơn.

     Làm răng trắng và chắc khỏe hơn.

     Ngăn ngừa và chửa trị chảy máu chân răng, viêm lợi.

     Sát khuẩn vòm miệng và cổ họng, từ đó giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng hiệu quả hơn.

     Giảm đau họng, tiêu đờm hiệu quả.


    Súc miệng bằng nước muối có tác dụng giảm đau, giảm sưng và chống đờm hiệu quả.
    Cách súc miệng bằng nước muối đúng cách, hiệu quả

    Súc miệng bằng nước muối mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc áp dụng phương pháp này cũng cần có một chế độ và cách thực hiện phù hợp. Bạn không nên quá lạm dụng mà cần tiến hành việc vệ sinh răng miệng bằng nước muối theo những bước khoa học. Theo lời khuyên của các nha sĩ bạn nên:

     Đầu tiên: Sử dụng một lượng muối tinh có tỉ lệ 1 – 2 thìa muối bỏ vào trong 240 ml nước ấm. Chú ý không nên pha sẵn nước muối và để quá lâu, mà tốt nhất nên pha đủ dùng trong mỗi lần súc miệng.

     Sau đó, ngậm dung dịch nước muối đã pha trong miệng, ngậm một lượng vừa phải không nên đầy hẳn vì như thế dễ làm bạn phun ra ngoài. Súc miệng từ từ từng bên má một, vào giữa và đều khắp khoang miệng.

     Khi súc miệng bạn nên mím chặt môi, cố gắng đẩy nước vào mọi ngóc ngách trong khoang miệng. Thương thường bạn nên súc miệng trong khoảng 30 – 60 giây. Đặc biệt không được uống nước muối vào lúc này.Hướng dẫn tập cười đẹp để nụ cười tự tin http://benhvienranghammatsaigon.vn/tap-cuoi-dep.html


    Cho một lượng muối vừa đủ vào ly nước ấm, khuấy đều rồi súc miệng.

     Cuối cùng nhổ nước muối ra và súc miệng lại bằng nước lạnh. Việc súc miệng lại với nước sạch sẽ loại bỏ lượng muối cũng như mảng bám, vi khuẩn đã lấy trong lúc súc miệng bằng nước muối.Lấy tủy răng bao nhiêu tiền thì hợp lý http://benhvienranghammatsaigon.vn/lay-tuy-rang-bao-nhieu-tien.html

     Việc súc miệng với nước muối nên được thực hiện vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi bạn đi ngủ. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối trước hay sau khi đánh răng đều được.
     

    Trên đây là những công dụng bất ngờ từ việc cơ bản súc miệng với nước muối. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết.

    Nguồn: http://benhvienranghammatsaigon.vn/suc-mieng-bang-nuoc-muoi.html 


    your comment
  • Câu hỏi:
    Chào bác sĩ! Mắt tôi bị sụp mí mắt và muốn chữa sụp mí mắt nhưng không biết phẫu thuật sụp mí mắt bẩm sinh giá bao nhiêu tiền. Mong bác sĩ giải đáp. Xin cảm ơn (Lâm, Vũng Tàu)

    Trả lời:
    Chào bạn Lâm, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến cho chúng tôi. Về câu hỏi của bạn chúng tôi xin trả lời như sau:

    Phẫu thuật sụp mí mắt bao nhiêu tiền phụ thuộc vào tình trạng mắt

    Sụp mí mắt nguyên nhân có thể do tuổi tác hoặc do bẩm sinh. Hiện tượng sụp mí mắt không chỉ làm mất đi thẩm mỹ của gương mặt, khiến diện mạo bạn trở nên lờ đờ thiếu sức sống mà còn ảnh hưởng đến thị lực. Sụp mí mắt hoàn toàn có thể khắc phục bằng phẫu thuật thẩm mỹ và ở độ tuổi 19 như con gái bạn Hằng đã có thể thực hiện được.
     
    Về chi phí phẫu thuật sụp mí mắt bao nhiêu tiền, trước hết bạn có thể tham khảo tại bảng giá sau của Bệnh viện KIM.
     
    Tìm hiểu thêm: Cách chữa sụp mí mắt tại nhà.

    LÀM ĐẸP MÍ MẮT
    Bấm mí mắt Hàn Quốc Cấp độ 1 9.000.000 VNĐ
    Bấm mí mắt Hàn Quốc Cấp độ 2 12.000.000 VNĐ
    Bấm mí mắt Hàn Quốc Cấp độ 3 15.000.000 VNĐ
    Cắt mí mắt Hàn Quốc Cấp Độ 1 9.000.000 VNĐ
    Cắt mí mắt Hàn Quốc Cấp độ 2 12.000.000 VNĐ
    Cắt mí mắt Hàn Quốc Cấp độ 3 15.000.000 VNĐ
    Cắt da thừa mí mắt 12.000.000 VNĐ
    Ghép mỡ hốc mắt mí trên 15.000.000 VNĐ
    Cắt da thừa mí + Lấy bọng mỡ 15.000.000 VNĐ
    Cắt da thừa mí + Lấy bọng mỡ + Treo cơ đuôi mắt 20.000.000 VNĐ
    Phẫu thuật cắt mắt 2 mí + cấy mỡ hốc mắt sâu 30.000.000 VNĐ
    Cấy mỡ hốc mắt sâu 20.000.000 VNĐ
    Bấm mí Hàn Quốc + Lấy bọng mỡ 15.000.000 VNĐ
    Treo chân mày 12.000.000 VNĐ
    Treo chân mày (Kỹ thuật nội soi không sẹo) 20.000.000 VNĐ
    Treo chân mày (bằng chỉ không phẫu thuật) 12.000.000 VNĐ
    Nâng cơ đuôi mắt + Xóa vết chân chim 10.000.000 VNĐ
    Điều trị sụp mí mắt bẩm sinh 20.000.000 VNĐ
    Cắt da thừa mí trên (lần 2) 15.000.000 VNĐ
    Cắt da thừa mí trên + Xử lý sẹo 18.000.000 VNĐ
    Phẫu thuật tạo mắt 2 mí (lần 2) 20.000.000 VNĐ
    THẨM MỸ MẮT XU HƯỚNG 2016
    Thẩm mỹ mắt Midface 4 trong 1 40.000.000 VNĐ
    Cắt mắt to 30.000.000 VNĐ
    Tạo bọng mắt 20.000.000 VNĐ
    Tạo mắt cười 18.000.000 VNĐ
    THẨM MỸ MẮT MÍ DƯỚI
    Lấy mỡ mí mắt nội soi 10.000.000 VNĐ
    Lấy bọng mỡ + da thừa mi dưới 12.000.000 VNĐ
    Lấy bọng mỡ mi dưới (lần 2) 12.000.000 VNĐ
    Lấy bọng mỡ + da thừa mi dưới (lần 2) 15.000.000 VNĐ
    Tạo khóe mắt ngoài 8.000.000 VNĐ
    Tạo khóe mắt trong 9.000.000 VNĐ

    Chữa sụp mí mắt hiệu quả tại KIM hospital

    Bệnh viện KIM thực hiện đầy đủ các phương pháp thẩm mỹ mắt như cắt mí, bấm mí, lấy da thừa, mỡ thừa mí mắt, tạo mắt to, treo chân mày…tùy vào tình trạng mắt sụp mí của bạn mà bác sĩ sẽ áp dụng kỹ thuật phù hợp để khắc phục khiếm khuyết, tạo mắt đẹp long lanh hoàn hảo.
     
    Vì sao bạn có thể yên tâm thực hiện chữa sụp mí mắt tại KIM? Với một mức giá không quá cao bạn được trải nghiệm những ưu điểm sau:
    • Cơ sở vật chất khang trang, rộng rãi, thoải mái trong việc thăm khám, điều trị.
    • Quy trình phẫu thuật đạt chuẩn an toàn của Bộ Y tế, đảm bảo vô trùng, áp dụng các trang thiết bị máy móc tối tân đảm bảo ca phẫu thuật chuẩn xác đến từng milimet.
    • Quan trọng của chữa sụp mí mắt không phải là phẫu thuật sụp mí mắt giá bao nhiêu tiền mà chính là tay nghề bác sĩ. Tại KIM Hospital khách hàng được trực tiếp các bác sĩ đã thực hiện thành công hơn 10.000 ca phẫu thuật chữa sụp mí nên về tính an toàn, thẩm mỹ bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
    • Chế độ chăm sóc hậu phẫu và bảo hành tại KIM Hopsital giúp khách hàng an tâm sau khi làm đẹp.
    Chữa sụp mí mắt chỉ mất khoảng 2h đồng hồ, sau đó bạn có thể xuất viện ngay. Sau khi điều trị mắt sẽ sưng trong khoảng 1 tuần, sau khi cắt chỉ bạn nghỉ dưỡng kiêng cử trong vòng 1 tháng thì mắt sẽ đẹp tự nhiên

    Phẫu thuật sụp mí mắt bẩm sinh giá bao nhiêu - Qua đây bạn có thể yên tâm hơn về vấn đề này và tham khảo thêm bảng giá trên đây. Gọi đến 028 3911 5678 để được tư vấn thêm.


    your comment
  •  

    Dịch vụ tẩy trắng răng đang dần phổ biến và được nhiều khách hàng áp dụng bởi độ thẩm mỹ mang lại và đảm bảo an toàn với sức khỏe người sử dụng. Vấn đề tẩy trắng răng lần có nên hay không và tẩy trắng lần 2 có hiệu quả như lần 1 hay không?

     

     

     

    Tẩy trắng răng là một liệu pháp thẩm mỹ giúp làm đẹp răng khắc phục lại tình trạng răng bị xỉn màu, ố vàng. Tuy nhiên, nhiều người lại ỷ y vào phương pháp này và đâm ra “nghiện”, tẩy trắng răng nhiều lần sẽ khiến răng bị ảnh hưởng rất nhiều đấy.

     

    CÓ NÊN TẨY TRẮNG RĂNG LẦN 2?

     

    Tẩy trắng răng giá bao nhiêu tiền

     

    Một số trường hợp răng bị nhiễm Tetra quá nặng thì dù bạn có áp dụng tẩy trắng răng thì cũng không thể cải thiện gì nhiều. Điều này khiến nhiều bạn quyết định “liều lĩnh” đi tẩy trắng răng lần 2, lần 3

     

    Để răng trở nên trắng bóng, đều màu bác sĩ cần phải áp dụng các biện pháp tẩy trắng và dù là biện pháp tẩy trắng thông thường hoặc hiện đại thì nó cũng tác động trực tiếp lên bề mặt răng thậm chí là tác động vào cấu trúc răng để làm hoạt hóa thay đổi thành phần màu sắc. Mỗi lần tác động như vậy ít nhiều răng cũng sẽ bị thương tổn, tùy thuộc vào mức độ và cũng tùy thuộc vào biện pháp tẩy trắng răng mà bạn sử dụng.

     

    Nếu áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng thông thường như ngậm thuốc, sử dụng miếng dán tẩy trắng hoặc máng tẩy trắng… răng bạn sẽ phải tiếp xúc với thuốc tẩy trắng có nồng độ rất cao, điều này sẽ gây ra những hậu quả khó lường cho sức khỏe răng miệng. Mà hậu quả tất yếu là sẽ làm cho men răng bị tổn thương, men răng bị mài mòn và sẽ không còn khả năng để bảo vệ lớp ngà nhạy cảm và cấu trúc răng bên trong. Nếu lúc này bạn đi tẩy trắng răng lần 2, thì tất nhiên sẽ gây hại đến tủy răng, thậm chí là gây hư răng, rụng răng.

     

    Có nhiều trường hợp bạn đã tẩy trắng răng lần 2, lần 3 rồi nhưng răng vẫn không đạt được độ trắng sáng như ý, hơn nữa, đều là bạn tùy ý mua và sử dụng bên ngoài mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa vì thế răng bạn ít nhiều cũng đã bị tác động. Bởi vậy, nếu tiếp tục có ý định tẩy trắng răng thì bạn nên tới nha khoa để được bác sĩ hướng dẫn và tư vấn phương pháp tẩy trắng thích hợp nhất cho tình trạng răng của bạn.

     

    Những người hút thuốc lâu năm, thường xuyên uống trà khi đi tẩy trắng răng nên chú ý đến biểu hiện màu sắc lâm sàng của răng và không thể bỏ qua các bước điều trị cho chân nướu.

     

    Những người có tiền sử mắc bệnh chảy mấu chân răng mãn tính nên tránh đi tây răng vì nó sẽ làm tổn thương chân răng, những người mắc bệnh đái tháo đường, phụ nữ có thai và đang trong thời kỳ cho con bú cũng không nên đi tẩy trắng răng.

     

    Những lưu ý sau khi tẩy trắng răng:

     

    Về phương pháp chăm sóc răng sau tẩy trắng để giữ được màu sắc trắng sáng của răng được lâu bền thì cần đặc biệt cẩn thận trong vệ sinh răng miệng và lựa chọn đồ ăn hàng ngày.

     

    + Chú ý chải răng ngày 2 lần đúng cách với bàn chải lông mềm, không chải ngang thân răng mà chải theo hướng 45 độ để không làm tổn thương men răng.

     

    + Sau khi ăn bạn dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám trên kẽ răng và súc miệng thật sạch.

     

    + Nên lưu ý hạn chế sử dụng các thực phẩm sậm màu như nước có ga, tương ớt, trà…, tránh hút thuốc lá bởi đây là những “thủ phạm” khiến răng của bạn dễ bị ngả màu trở lại.

     

    Kết quả tẩy trắng răng của mỗi người có thể sẽ có chút khác nhau do cơ địa. Mọi thắc mắc có thể đến nha khoa để được tư vấn thêm.

    Tham khảo chi phí tẩy trắng răng xem tại http://benhvienranghammatsaigon.vn/tay-trang-rang-gia-bao-nhieu-tien.html

    your comment


    Follow this section's article RSS flux
    Follow this section's comments RSS flux